レンジで簡単！パプリカとキャベツのナムル レシピ・作り方

作り方

1. 1

   キャベツはやや太めのせん切りにする。
   パプリカはタネを取り除き、薄切りにする。

2. 2

   キャベツとパプリカを耐熱ボウルに入れて塩もみする。
   ラップをし、電子レンジ(600w)で3分加熱する。

3. 3

   水分を捨てて、鶏がらスープの素を混ぜ合わせる。

4. 4

   ニンニクはすりおろす。
   ニンニク、ごま油を加え混ぜ合わせる。
   器に盛って白ごまをふりかけて完成。