材料（１人分）
- ごはん
- １５０ｇ
- 卵
- １個
- ほうれん草
- １００ｇ
- 油
- 大さじ１
- 塩コショウ
- 小さじ１
- 醤油
- 中さじ１
作り方
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- 1
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- ほうれん草の茎を取り除き、ほうれん草を２ｃｍ長さにカットする
-
- 2
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- 容器に卵を割り入れて溶きほぐして置く
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- 3
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- フライパンに油を入れてほうれん草を炒める
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- 4
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- ご飯を入れて混ぜながら炒める
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- 5
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- 塩コショウと醤油を入れて混ぜながら炒める
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- 6
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- 卵を入れて混ぜながら炒める
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- 7
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- 炒まったら火を止める
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- 8
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- 器に盛る
おいしくなるコツ
調味料の分量は好みで調整しても良いです
きっかけ
ほうれん草と卵の炒め物をごはんのおかずとしてつくろうと思ったがごはんも一緒にいれてみようと思って作った
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