アプリで広告非表示を体験しよう

鶏むね肉の南蛮漬け レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
オジオジ
南蛮漬けでヘルシーなむね肉をさっぱり食べられるおすすめレシピです
みんながつくった数 1件

材料（2人分）

鶏むね肉
250g
片栗粉
大さじ1
玉ねぎ
1/2個
青ネギ
少々
★南蛮酢
※酢
大さじ4
※醤油
大さじ2
※砂糖
大さじ1
アプリで広告非表示を体験しよう

作り方

  1. 1
    鶏むね肉は食べやすいサイズにカットして片栗粉をまぶし、中火の油できつね色になるまで揚げます。
  2. 2
    ※の調味料を混ぜ合わせて南蛮酢を作り、スライスした玉ねぎ、むね肉を漬け込みます。
  3. 3
    味が染み込むように冷蔵庫で1時間くらい冷やして、お好みで青ネギをかけて完成です
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

むね肉が安く買えるので節約レシピでつくりました！

公開日：2020/09/10
このレシピの詳細を見る

関連情報

カテゴリ
その他の南蛮漬け鶏むね肉

このレシピを作ったユーザ

オジオジ

つくったよレポート（ 1 件）

2021/01/21 19:48
簡単おいしくできました！ ありがとうございました！
youtan.

おすすめの特集

もっと見る

注目のキャンペーン

その他の南蛮漬けの人気ランキング

1位 作り置きおかず♪鷄むね肉のネギ南蛮漬け
2位 ナスと玉ねぎの焼きびたし★ 南蛮漬け風♪
3位 カンタン酢でさっぱり！鶏肉の南蛮漬け
4位 揚げないでも出来た(^_^)v　あじの南蛮漬け　
5位 揚げずに簡単居酒屋メニュー！ししゃもの南蛮漬け
6位 玉ねぎたっぷり♡血液サラサラ♡鯖の南蛮漬け
7位 小鯵南蛮漬け　骨ごと食べるならこの方法
8位 野菜たっぷり！簡単★色々使える南蛮酢
9位 めんつゆde簡単♡なすと豚こまのみぞれ南蛮漬け
10位 カラスカレイの南蛮漬け＊
その他の南蛮漬けのカテゴリへ

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

鶏むね肉
TOP10

旬のワード人気ランキング

関連する献立

冷まして美味しい！「あじの南蛮漬け」献立
もっと見る

公式ファンページ新着レシピ

公式ファンページ一覧へ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く！人気順検索などが無料で使える！

アプリをダウンロードする