おつまみに！空豆のアヒージョ風 レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
- 1 フライパンにオリーブオイルと塩を入れ加熱します。
- 2 温まったオリーブオイルに皮を剥いて冷凍した空豆とベビーコーン、シーフードミックス、カットしたアボカドを入れて強火で加熱します。
- 3 空豆とシーフードミックスに火が通ったら、にんにくチューブを入れ軽く混ぜます。
- 4 最後に塩とにんにくチューブで味を見ながら完成です。
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