チキンサンド レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 食パンをトースターで焼きます。
- 2 鶏胸肉を沸騰したお湯で5分茹でてよく水気を切っておきます。
- 3 食パンに、レタス、きゅうり、2、★を挟んで完成です。
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