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みたらし揚げ豆腐 レシピ・作り方

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happy days
豆腐で作るヘルシー団子です。

材料(2人分)

木綿豆腐
1/3丁
片栗粉
大さじ1
大さじ2
■タレ
〇しょうゆ
大さじ1/2
〇みりん
大さじ1
〇砂糖
小さじ2
〇水
大さじ2
〇片栗粉
小さじ1
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作り方

  1. 1
    豆腐を水切りして1~2㎝の角切りにします。
  2. 2
    豆腐に片栗粉をまぶします。
  3. 3
    フライパンに油を引いて熱し、豆腐を入れて揚げ焼きにします。
    焼き色がついたら、皿に移します。
  4. 4
    フライパンに〇の材料を入れて火にかけます。
    とろみがついたら火を止めて豆腐にかけたら完成です。

きっかけ

ヘルシーなおやつを作りたくて。

公開日:2019/03/09

関連情報

カテゴリ
木綿豆腐フライパン一つでできる
料理名
みたらし揚げ豆腐

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