きゅうりとわかめとトマトの☆さっぱり冷やし中華 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   きゅうりは一口サイズに切ります。

2. 2

   乾燥ワカメは水に浸して戻します。

3. 3

   きゅうりに塩を振って軽く揉んでください。

4. 4

   流水で塩を流します。

5. 5

   戻したワカメは水気を切っておきます。

6. 6

   ボールにきゅうりとワカメを入れます。

7. 7

   オリーブオイルとイタリアンハーブミックスを振りかけてください。

8. 8

   トマトを食べやすい大きさに切ります。

9. 9

   トマトを加えます。

10. 10

    スプーンなどでよく混ぜ合わせてください。

11. 11

    ここから1人分の作り方になります。
    冷やし中華の麺を指定時間茹でておきます。

12. 12

    茹で上がったらザルに取り流水で流します。

13. 13

    大葉を千切りにします。

14. 14

    器に麺を盛り付けて10をトッピングします。

15. 15

    大葉をトッピングしてすった胡麻を振りかけ、付属のタレをかけて完成です。