ブラックペッパーが効いたシーチキンの野菜サンド レシピ・作り方
材料（２～３人分）
- シーチキン缶 1缶
- 塩・ブラックペッパー ひとつまみ
- トマト、サラダ菜 ひとかけ
- 食パン、ハム ２～３枚
作り方
- 1 シーチキンに塩ブラックペッパーを混ぜる。
- 2 オーブンで焼き目を付けたパンに、サラダ菜・ハム・トマト・１を盛る。
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