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＊オクラ梅なっとレシピ・作り方

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よっちごはん

小鉢に

材料（4人分）

オクラ: 1袋

納豆: 2ぱっく

蜂蜜梅干し: 1つ

薄口醤油: 小1

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作り方

1

オクラを2分ほどゆで、冷水にとる
2

さめたら、小口切りにして薄口醤油をまぶす
3

納豆と付属のタレを合わせてまぜ、たたいた梅干しと2に加えて和える

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

オクラ消費に

公開日：2018/07/13

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関連情報

カテゴリ: オクラ

このレシピを作ったユーザ

よっちごはん主人と8歳の娘、2歳の息子の4人家族。『自家製』という言葉が大好きな専業主婦です。ケーキとパンを作るのが大好き♪

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