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鶏胸とれんこんの中華デリレシピ・作り方

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よっちごはん

デリの味

材料（3人分）

★オイスターソース、醤油: 大3

★砂糖: 大2

★お酢: 大1

鶏胸肉: 2まい

れんこん: 1節

片栗粉: 適量

塩コショウ: 適量

砂糖: 大1

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作り方

1

鶏胸肉を食べやすい大きさにきり砂糖をもみこむ
2

塩コショウをし、片栗粉をまぶして揚げる
3

れんこんを1.5センチの銀杏切りにして片栗粉をまぶし、170℃の油できつねいろに揚げる
4

★をフライパンで湧かしたら鶏胸肉とれんこんを加えてあえる

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

鶏胸消費に

公開日：2017/11/24

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関連情報

カテゴリ: 鶏むね肉

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よっちごはん主人と8歳の娘、2歳の息子の4人家族。『自家製』という言葉が大好きな専業主婦です。ケーキとパンを作るのが大好き♪

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