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あさりの酒蒸し
レシピ詳細
アスパラとアサリのホイル焼き! レシピ・作り方
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約15分
300円前後
とりあえず乾杯
アサリ@タウリンで、肝臓強化!
みんながつくった数
2
件
材料(2~3人分)
アサリ
200g
アスパラ
4~5本
にんにく、塩
ひとつまみ
酒
大さじ1
ポン酢、マーガリン
小さじ1~2
作り方
1
アルミホイルにマーガリンを塗り、スライスしたニンニクを置く。
2
アサリ、食べやすくカットしたアスパラを盛り、塩と酒を振り、封をする。
3
フライパンで焼く。
中火程度で4~5分。
4
完成。
お好みでポン酢を垂らして、どうぞ。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
医食同源『冷え性について考えてみた』http://takahasikinseiin.hatenablog.com
公開日:2017/06/07
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あさりの酒蒸し
このレシピを作ったユーザ
とりあえず乾杯
医食同源・食べることは生きること。美味しければ猶うれしい。
つくったよレポート(
1
件)
2017/06/13 21:48
とりあえず乾杯さん 今晩は~☆ 塩抜きで作りました。時短で仕上がり にんにく風味で 美味しかったです(*^^)v ご馳走様でした♡
アルプスの乙女
ありがとうございます! 風味がいいですよね。美味しそう!
関連カテゴリ
あさり
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