❤ 鶏せせり&こんにゃくのピリ辛ソテー ❤ レシピ・作り方
材料(2人分)
- 鶏せせり
- 100g
- こんにゃく
- 100g
- 砂糖
- 大さじ1
- 醤油
- 大さじ1
- 一味
- 少々
- サラダ油
- 小さじ2
作り方
-
- 1
- こんにゃくは千切り、せせりは一口大に切ります。
-
- 2
- 熱したフライパンにサラダ油を入れてこんにゃくを炒め始めます。
-
- 3
- 2~3分炒めてから砂糖を加えてさらに炒めます。
-
- 4
- せせりも加えて醤油を入れて絡めます。最後に一味を振り掛けて出来上がり。
おいしくなるコツ
調味料をしっかり具材に絡めましょう
(*^_^*)
きっかけ
夕食に
(*^_^*)
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