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ショウガ香る☆ながらみの塩茹で! レシピ・作り方
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約10分
100円以下
とりあえず乾杯
貝@タウリンで、肝臓強化!
材料(2~3人分)
ながらみ
1パック
塩
大さじ1
生姜の薄切り
1~2枚
ワサビ醤油
小さじ1
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作り方
1
鍋でお湯を沸かし、生姜と塩を加え、ながらみを貝ごと茹でる。
2
2~3分強火で茹で、火を止め粗熱が覚めるまで放置。
3
完成。
剥いてそのままでもワサビ醤油でも、お好きにどうぞ。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
医食同源『冷え性について考えてみた』http://takahasikinseiin.hatenablog.com
公開日:2017/04/11
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とりあえず乾杯
医食同源・食べることは生きること。美味しければ猶うれしい。
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