セロリとブロッコリーの茎の炒め物【美味しく節約】 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ブロッコリーの茎とセロリを細切りにする。
   
   ＊ブロッコリーの皮は固いので、剥くか千切りにする。

2. 2

   フライパンにごま油を敷き、１と鷹の爪を炒める。
   
   強火。

3. 3

   全体に油が回ったら塩を振り、酒で割った麺つゆを加え、味付け。
   
   白ごまを振って完成。