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オクラの軍艦巻き レシピ・作り方

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akiakiaki32
オクラのネバネバが一口で食べれる軍艦巻き

材料(1人分)

オクラ大きめ
半分
ご飯
50g
かつお節
中さじ1
ひとつまみと
アジシオ
2振り
海苔
1枚
薄口醤油
3滴
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作り方

  1. 1
    水に塩を入れ湯を沸かし、オクラを入れて湯がく
  2. 2
    オクラを細かくみじん切りに切る
  3. 3
    ボウルにオクラとかつお節と薄口醤油を入れる
  4. 4
    混ぜ合わせる
  5. 5
    ご飯にアジジオを入れて混ぜ合わせる
  6. 6
    海苔の高さよりも少し低い形になるように握る
  7. 7
    握ったおにぎりを海苔で巻く
  8. 8
    握ったおにぎりの上に、オクラを乗せる
  9. 9
    お皿に盛る

おいしくなるコツ

オクラだけでは寂しい気がしているなら、そこに納豆を混ぜたりして、バリエーションは多彩です。

きっかけ

オクラのネバネバが食べにくいので、軍艦巻きとして一口で食べれるように作ってみた

公開日:2016/07/21

関連情報

カテゴリ
オクラ
関連キーワード
おくら 海苔 ご飯 かつお節
料理名
オクラ軍艦巻き

このレシピを作ったユーザ

akiakiaki32 簡単料理が多いにゃん・・・

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