めかぶと叩きキュウリと納豆のご飯【ほっこり☆和食】 レシピ・作り方
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材料(2~3人分)
- めかぶ(味付き) 1パック
- 納豆(タレ・からし付き) 1パック
- キュウリ 1/2本
- ご飯 2~3膳
- 塩・刻みネギ ひとつまみ
作り方
-
1
手に塩を取り、キュウリを塩擦り。
そしてサッとすすぎ、麺棒などで叩く。 - 2 めかぶ、納豆、1、刻みネギを混ぜ、付属のタレとカラシで味付け。
- 3 ご飯に盛って、完成。
きっかけ
医食同源『冷え性について考えてみた』ブログ。http://takahasikinseiin.hatenablog.com
- レシピID:1240030038
- 公開日:2016/07/19
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- カテゴリ
- めかぶ
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