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フキの葉と海苔のふりかけ レシピ・作り方

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とりあえず乾杯
素揚げＬＯＶＥ．

材料（３～５人分）

フキの葉
２枚
海苔
１枚
カツオ節
ひとつかみ
塩
ひとつまみ
御飯
３～５膳
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作り方

  1. 1
    フキの葉を７～８等分にし、高温で揚げる。

    ３０～６０秒。
  2. 2
    しっかり油を切り、千切った海苔、カツオ節、塩で混ぜ合わせる。
  3. 3
    御飯に掛けて、どうぞ。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ありあわせさ

公開日：2015/06/10
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カテゴリ
ふき

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とりあえず乾杯 医食同源・食べることは生きること。美味しければ猶うれしい。

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