エリンギと三つ葉の味噌汁【ヘルシー献立】 レシピ・作り方

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とりあえず乾杯
エリンギ＠食物繊維で、腸内環境＆コレステロール予防。
みんながつくった数 1件

材料（２人分）

エリンギ
ひとかけ
出汁の素
小さじ１
水
２カップ
味噌
２０グラム
三つ葉
１束

作り方

  1. 1
    鍋に水、裂いたエリンギを加え、火に掛ける。
  2. 2
    沸騰したら出汁の素と味噌を溶き、刻んだ三つ葉を加え完成。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

医食同源『冷え性について考えてみた』ブログ。http://takahasikinseiin.hatenablog.com

公開日：2015/04/21
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関連情報

カテゴリ
その他の味噌汁

このレシピを作ったユーザ

とりあえず乾杯 医食同源・食べることは生きること。美味しければ猶うれしい。

つくったよレポート（ 1 件）

2023/02/01 08:09
エリンギと三つ葉が冷蔵庫にあったので作りました。簡単で美味しかったです。
まぁちゃんp
あり合わせって楽しいですよね。美味しそう！

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