チカフライと青ネギと人参の卵とじ レシピ・作り方
材料（２～３人分）
作り方
- 1 鍋に水、麺つゆ、細切りした人参、斜め切りした青ネギを加え、火に掛ける。
- 2 沸騰したらチカフライを加え、ひと煮立ち。
- 3 溶いた卵を回しいれ、１分程度、ふんわり固まったら完成。
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