チーズの効いた、サツマイモの鉄板カレーライス レシピ・作り方

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とりあえず乾杯
火傷注意

材料(3~4人分)

ご飯
3~4膳強
カレールー(固形)
1/2箱
サツマイモ
1本
人参、玉ねぎ
ひとかけ
豚細切れ肉
150グラム程度
にんにく
1粒
塩コショウ・酒
少々
粉チーズ
大さじ1
ホールトマト
1/2缶
1カップ強

作り方

  1. 1
    鍋に油を敷き、食べやすくカットしたサツマイモ、豚肉、人参、玉ねぎ、にんにくを炒める。

    強火。
  2. 2
    全体に油がまわったら塩コショウ・酒を振り、トマト缶を加え、ひと煮立ちしたら水を加える。
  3. 3
    具材が煮えたらルーを溶かし、トロミが付いたら火を止める。
  4. 4
    ご飯に粉チーズをまぶし、鉄板で焼く。
    2~3分。

    そして3をかけて、完成。

きっかけ

思い付きさ

公開日:2014/04/19

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カテゴリ
ポークカレーさつまいも

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