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ちょい干しハラスの塩焼き レシピ・作り方
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とりあえず乾杯
干されたくはないよね。
材料(1人分)
ハラス
ひとかけ
塩
ひとつまみ
大根
2センチ
レモン汁
3~4滴
酒
小さじ1弱
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作り方
1
ハラスに塩を万遍なく振り、風通しのよい場所に干す。
1時間程度。
2
そして酒をまぶし、魚焼きグリルで焼く。
強火で4~5分。
3
大根をおろし、余分な水分をしぼって添えれば完成。
レモンを垂らして、どうぞ。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
思い付きさ
公開日:2014/04/17
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とりあえず乾杯
医食同源・食べることは生きること。美味しければ猶うれしい。
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