アプリで広告非表示を体験しよう

鶏とキツネの五目うどん【ヘルシー具だくさん】 レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
とりあえず乾杯
ほっこり温まる☆あり合わせメニュー。

材料(2人分)

油揚げ
1枚
とろろ昆布
2つまみ
かまぼこ
2切れ
鳥モモ肉
ひとかけ
塩ワカメ
2つまみ
刻みネギ、刻んだゆずの皮
2つまみ
うどん(冷凍)
2玉
かけつゆ
4カップ程度
アプリで広告非表示を体験しよう

作り方

  1. 1
    鍋にかけつゆ、半分にカットした油揚げ(油抜きしたもの)を加え、火に掛ける。
  2. 2
    沸騰したら一口大の鳥モモを加え、ひと煮立ち。
  3. 3
    そしてうどんを加え、温まったら火を止める。
  4. 4
    トロロ昆布、かまぼこ、刻んだネギ・ゆずの皮・水で戻しざく切りにしたワカメを加え、完成。

きっかけ

医食同源『冷え性について考えてみた』ブログ。http://takahasikinseiin.hatenablog.com

公開日:2014/02/25

関連情報

カテゴリ
きつねうどん鶏もも肉

このレシピを作ったユーザ

とりあえず乾杯 医食同源・食べることは生きること。美味しければ猶うれしい。

つくったよレポート( 0 件)

つくったよレポートはありません

関連カテゴリ

おすすめの特集

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

旬のワード人気ランキング

関連する献立

公式ファンページ新着レシピ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!

アプリをダウンロードする