厚揚げとニラの中華炒め レシピ・作り方

作り方

1. 1

   厚揚げは油抜きし、縦半分に切ってから１cm幅くらいに切る

2. 2

   ニラは５cm長さくらいに切る

3. 3

   熱したフライパンにゴマ油を敷き、これらを炒める

4. 4

   ニラがしんなりしてきたら、中華味の素と塩こしょうで味付けし、器に盛る