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ささみときゅうりの明太マヨ和え レシピ・作り方

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ともとも1007
子供でも食べられるマイルドな辛さです

材料（2～3人分）

鶏ささみ
2本
きゅうり
1本
明太子
1腹
塩こしょう
少々
マヨネーズ
大さじ2
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作り方

  1. 1
    ささみは耐熱皿に乗せ、ラップをしてレンジで３分位加熱し、冷まして、手で裂いておく
  2. 2
    きゅうりは千切りにする
  3. 3
    ボウルに材料を全部入れ、よく混ぜ、器に盛る
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ささみをもらったから

公開日：2013/05/31
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カテゴリ
ささみ

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ともとも1007 難しい料理は嫌いで基本的に切って炒めるか煮るかの簡単手抜き料理を紹介します

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