「水菜とシーチキンの簡単サラダ」　　　　♪♪ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   水菜は3センチに切って水にさらした後ざるにあげて十分水分を切ってください。

2. 2

   フライパンを熱してシーチキンの油を入れて1を入れます。ささっと混ぜ合わせて５～10秒くらい炒めてお皿に入れます。

3. 3

   シーチキンを入れて混ぜ合わせ、胡麻ドレッシングをかけて出来上がり。