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ヒラメ雑炊 レシピ・作り方
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とりあえず乾杯
ヒラメって、いいよね。
材料(1人分)
ヒラメ(アラ)
ひとかけ
水
2カップ
塩。刻みのり
ひとつまみ
卵
1個
生姜の千切り・出しの素
ひとつまみ
醤油
小さじ1
作り方
1
鍋に水、ヒラメ、生姜の千切りを加え、火に掛ける。
ヒラメは骨があれば、ある程度に得た時点でほぐす。
2
沸騰したら出しの素、塩、醤油を加え、ご飯を入れる。
3
そしてひと煮たちしたら溶き卵を加え、蓋をする。
4
卵がふんわり固まれば完成。
刻みのりを散らして。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
〆に。
公開日:2012/10/28
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とりあえず乾杯
医食同源・食べることは生きること。美味しければ猶うれしい。
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