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卵の薬味焼き(ミョウガ、ネギ、シソ) レシピ・作り方
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とりあえず乾杯
焦げたのは、ご愛嬌ということで。
材料(2~3人分)
卵
2個
ミョウガ
2個
ネギ
3~4センチ
青シソ
2枚
麺つゆの素(三倍濃縮)
大さじ1
砂糖
ひとつまみ
作り方
1
ミョウガとネギと青シソを千切りにする。
2
卵を溶き、1と麺つゆの素を加える。
3
熱したフライパンに油をしき、2を焼く。
かに玉などの要領で、箸でかき混ぜながら空気を含ませて。
強火。
4
ひっくり返し両面焼けたら、完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
もう一品に。
公開日:2012/08/29
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とりあえず乾杯
医食同源・食べることは生きること。美味しければ猶うれしい。
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