フレッシュ カモミールミルクティー レシピ・作り方
材料（１人分）
- カモミールの花 20個ぐらい
- 熱湯 ４00ｃｃぐらい
- 牛乳 大さじ３
作り方
-
1
カモミールの花を水でささっと洗う。
-
2
1を急須にいれ、熱湯をいれ、ふたをし、5分ぐらい待つ。
-
3
2をカップに注ぎ、牛乳を入れて混ぜる。
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- 料理名
- ハーブティー
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