お弁当に！ 「シーフードの塩ﾎﾟﾝ焼き」 ♪♪ レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
- 1 フライパンを熱してオリーブオイルを入れてシーフードを入れます。
- 2 水分が出てくるので、水分がなくなったら塩ポン酢をかける。
- 3 最後にパセリをかけて出来上がり。
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ひろりん１１０６
ご訪問下さりありがとうございます。
6１歳の主婦です。
3人の子、2人の孫がいます。
今は夫と二人暮らしです。
簡単なお料理をレシピ投稿していますので
良かったら作ってみてくださいね。
（*^_^*）
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気が向いたらご覧くださいね。
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