歯ごたえを楽しもう！ 「砂ズリのグリル焼き」 ♪♪ レシピ・作り方
材料（３人分）
作り方
- 1 砂ズリは１個に対して３か所ほど切り込みを入れて半分に切っておきます。これにステーキペッパーをかけておきます。（塩コショウでOK）
- 2 IHグリルの手動で１２分セットして、アルミホイルにのせた１を焼きます。
- 3 ６分くらいたってから食べやすい大きさに切ったピーマンものせて焼きます。
- 4 柚子胡椒とからしを混ぜて、お好みで付けて頂きます。
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- カテゴリ
- その他の鶏肉
- 料理名
- 「砂ズリのグリル焼き」 ♪♪
ひろりん１１０６
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今は夫と二人暮らしです。
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