ほたての肉巻き レシピ・作り方

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だんばた
おつまみ、お弁当に。ベビーほたてが大きなおかずになります。

材料(6個人分)

蒸しベビーほたて
6個
豚肉(薄切り)
80g
ピーマン(赤、 緑)
各1/2個
オリーブ油
小さじ1
塩 コショウ
適量
ポン酢
小さじ1

作り方

  1. 1
    ピーマンは包める大きさに切る
    ベビーほたてをピーマンで挟んで豚肉で巻く 

    <手でギュット握っておくと、はがれません>
  2. 2
    オリーブ油を熱したフライパンに①を並べて焼く
    片面に焼き目が付いたら返してヘラで押さえる
    塩 コショウをし、フタをして
    2分程中火で蒸し焼きにする
  3. 3
    火が通ったらポン酢をかけて絡ませたら出来上がり

おいしくなるコツ

ヘラで押さえて水分を出しながら焼いて下さい。

きっかけ

お弁当にベビーほたてを大きく見せたくて作りました。

公開日:2011/12/28

関連情報

カテゴリ
ホタテ
関連キーワード
ベビーほたて お弁当 ピーマン ポン酢
料理名
ほたての肉巻き

このレシピを作ったユーザ

だんばた 庭で育てた、まさに旬の野菜をメインに<簡単に作れる>を基本に作っていきたいと思います。 パンもケーキも自分好みに作ります。 表紙で庭の野菜を載せますので見て下さいね。 (随時更新中) ただ今 ✿ バナナピーマン ✿

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