食物繊維たっぷり！えのきとわかめのきんぴら レシピ・作り方
材料（約2人分）
- えのきだけ（大） 1パック
- 塩蔵わかめ 25ｇ
- ごま油 小さじ1
- 鷹の爪（小口切り） 1本
- ●だしの素（顆粒） 小さじ1/4
- ●醤油 小さじ1/2
作り方
- 1 わかめを水で戻す。（調理時間外）
- 2 1をざく切りにし、えのきは石づきをおとし、半分に切り、ほぐしておく。
- 3 フライパンにごま油、鷹の爪を熱し、香りがたってきたら、2を炒め、●を加えて炒め合わせる。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- 料理名
- えのきとわかめのきんぴら
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
