サラダチキンで 簡単チキンソテー レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
玉ねぎは薄いくし切りにして、オリーブオイルを熱したフライパンであめ色になるまで焼き、ほりにしを振って混ぜる。
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2
オリーブオイルを熱したフライパンでサラダチキンを両面じっくり焼いてほりにしを振る。これで3振り程度です。
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3
サラダチキンを取り出して、食べやすい大きさに切る。
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4
玉ねぎを器に盛り、サラダチキンを置く。
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BEBE2936
お友達に、お料理やお菓子作りが得意な方が多いので、いろいろ教えていただいているうちに、自分でも考えて作ってみるようになりました。たいていは冷蔵庫にあるもので、です。http://plaza.rakuten.co.jp/bebe2936
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