サクッとほっくりレンコンのフライ レシピ・作り方

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ムッカリーナ
衣はサックリ中はほっくり美味しいレンコンのフライです。
みんながつくった数 1

材料(3~4人分)

れんこん
300g
下拵え)酢
少々
下拵え)水
れんこんが浸かるくらい
薄力粉
30g
塩コショウ
少々
溶き卵
1個
パン粉
50g
油(揚げ用)
フライパンの底から1cm~

作り方

  1. 1
    ボウルや器に酢と水を入れ酢水を作る。
  2. 2
    れんこんの皮をむき、幅5mm~1cmくらいに輪切りにし酢水につけておく。
  3. 3
    トレーを3つ用意し、それぞれに入れておく。
    ①薄力粉+塩コショウ
    ②溶き卵
    ③パン粉
  4. 4
    油を170度に熱しておく。
  5. 5
    れんこんの水分を軽く除き、①②③のトレーの順番に粉等をまぶしていく。
  6. 6
    ⑤を熱した油で衣がきつね色になるまで揚げれば出来上がり。

きっかけ

姫路レンコンで何か作りたかったので。

公開日:2020/04/03

関連情報

カテゴリ
天ぷらお弁当のおかず全般夕食の献立(晩御飯)簡単夕食れんこん
関連キーワード
姫路 れんこん レンコン 蓮根
料理名
れんこんのフライ

このレシピを作ったユーザ

ムッカリーナ イタリア好きの台所です。 ☆美味しく ☆栄養満点 ☆手抜きができるところは手抜き! をモットーにし、主に ・お弁当のおかず ・時短料理 ・イタリア料理 ・お家で出来るカフェメニュー を掲載します☆

つくったよレポート( 1 件)

2021/08/15 19:39
お弁当用に作りました 美味しく頂きました(^◇^)
(^O^)/
(^O^)/様 レポート嬉しいです!美味しくて良かったです( ´ ▽ ` )ノ参考にしてくださいましてありがとうございました!

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