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和風オムレツほうれん草入り レシピ・作り方

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くっちゃん22
お豆腐をいれているので、メインディッシュになります。

材料(4人分)

ほうれん草
1/2袋
◯だし汁
大さじ2
◯料理酒
小さじ1.5
◯みりん
小さじ1.5
◯濃口しょうゆ
大さじ1
◯薄口しょうゆ
大さじ1/2
水切りした充填豆腐
200グラム
3こ
牛乳
大さじ1
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作り方

  1. 1
    ほうれん草は、みじん切りにして、◯の調味料をいれて、まぜる。
  2. 2
    充填豆腐へ、水切りをして、潰す。私は、だしあげで、こしています。
  3. 3
    ほうれん草と豆腐を混ぜて、味をつける。
  4. 4
    卵をわり、牛乳をいれてといた後、3に入れる。
  5. 5
    フライパンに、半分の量をいれ、両面を焼く。
  6. 6
    お皿に移してできあがり。
    写真は、二人分となってます。

おいしくなるコツ

冷たくてもおいしいので、お弁当にも良いですよ。

きっかけ

ほうれん草と卵の組み合わせは良いので、そのメニューをつくりたかった。

公開日:2019/10/01

関連情報

カテゴリ
ほうれん草オムレツ

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くっちゃん22 我が家でつくってる料理を記録しています。簡単なレシピを心がけています。撮影のセンスもありませんが、参考にしていただければ、嬉しいです。 つくれぽくださった方は、コメントさせていただいてます!そんな交わりも大切にしたいです。

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