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オクラマヨレシピ・作り方

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5分以内
100円以下

ネバネバパワーで夏バテ解消(o^^o)

材料（2人分）

オクラ: 一袋

調味料

マヨネーズ: 大さじ1/2

ポン酢: 大さじ1/4

ごま: 大さじ1

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作り方

1

オクラを好みの硬さに茹でる電子レンジでもOK
私は味噌汁を作るついでに鍋に入れて茹でました
2

茹でたオクラをカット
3

調味料を混ぜて完成

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

オクラを2袋使う場合は調味料を倍にして下さい

きっかけ

さっぱり食べたいけどポン酢が苦手な主人でも食べられるようにマヨネーズでマイルドに仕上げました

公開日：2018/05/26

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関連情報

カテゴリ: オクラ夏バテ対策 100円以下の節約料理簡単夕食その他のサラダ

関連キーワード: サラダ副菜オクラ和え物

料理名: オクラのマヨネーズ和え

このレシピを作ったユーザ

Emi's kitchen 熊のような主人とまもなく5歳の子熊と暮らす主婦です♪ 夫の帰宅も遅いため出来る限り低カロリーで節約食材を使った節約料理を作っています。時短料理やカロリーは高めでも分量を調整したり簡単に作ることのできる一人暮らしにも使えるレシピ等Upしていきますリピート大歓迎です♪よろしくお願いします❤️ blogも http://plaza.rakuten.co.jp/happyemiblog/

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