野菜入り蒸しパン レシピ・作り方
材料（６人分）
- ホットケーキミックス ２００ｇ
- スキムミルク 大さじ２
- 小松菜 ２茎（１００ｇ）
- 切り干し大根（水で戻しておく） １０ｇ
- ミックスベジタブル（室温に戻しておく） ５０ｇ
- 牛乳 ５０ｃｃ
- 水 ２０ｃｃ
作り方
- 1 小松菜をゆで、細かく切っておく。
- 2 水で戻した切り干し大根を１ｃｍぐらいに切っておく。
- 3 ホットケーキミックスに、スキムミルクと①と②とミックスベジタブル、水、牛乳を入れて混ぜる。
- 4 アルミホイルなどの型に入れて、１０～１５分蒸す。
食改さん from 青森県食生活改善推進員のレシピ
関連情報
- カテゴリ
- ホットケーキミックス蒸しパン
食改さん from 青森県食生活改善推進員
公式
弘前大学健康未来イノベーション研究機構（弘前大学COI-NEXT）と青森県の共同プロジェクトで、青森県産食材等を使った減塩レシピを紹介するページです。青森県食生活改善推進員連絡協議会が運営しています。
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
