バナナと人参セロリのスムージー レシピ・作り方

バナナと人参セロリのスムージー
黒右衛門
黒右衛門
バナナの甘さとトロミで飲みやすくした人参セロリのスムージーです。

材料(2人分)

  • バナナ 1本
  • 人参 2/3本
  • セロリ 2本
  • レモンの絞り汁 1/2個分
  • ミネラルウォーター 100cc
  • オリゴ糖 10g

作り方

  1. 1 バナナは皮むきして一口大にちぎり。
  2. 2 人参+セロリは2cm角くらいに切り。
  3. 3 レモンは絞って種を取り除き。
  4. 4 1+2+3+他の材料全部、ジューサーに入れてブーンブーンしたら出来上がり。

きっかけ

バナナの甘さとトロミで飲みやすくした人参セロリのスムージーです。

  • レシピID:1230012965
  • 公開日:2014/06/01
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