肉団子とブロッコリーのおかず レシピ・作り方

肉団子とブロッコリーのおかず
  • 約15分
  • 300円前後
BEBE2936
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市販し肉団子をアレンジしてみました。

材料(3人分)

作り方

  1. 1 肉団子に片栗粉をまぶす。
  2. 2 油を中温に熱し、1を色よくあげておく。
  3. 3 食べ易い大きさに切ったブロッコリーは5分熱湯で茹でて冷水に鶏、よく水分を切っておく。玉葱は櫛切りにする。
  4. 4 オリーブオイルを熱した鍋で玉葱を炒め、あとからブロッコリーも入れて熱が通ったら、、、
  5. 5 あげた肉団子も入れて全体に熱を通す。
  6. 6 *の材料をあわせてドレッシングを作る。
  7. 7 5を器に盛り、ドレッシング大さじ1をかけてできあがり。

きっかけ

市販の肉団子をアレンジしてみました。

  • レシピID:1230012276
  • 公開日:2014/02/17
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カテゴリ
その他のお肉加工品ブロッコリー
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