ししとうの海苔おかか炒め レシピ・作り方

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黒右衛門
海苔のつくだ煮を調味料代わりに使った簡単で美味しいししとう炒めです。

材料(2人分)

ししとう
2パック
ごま油
5g
海苔のつくだ煮 *
大さじ1
醤油 *
小さじ1
酒 *
大さじ1
液体パルスウィート *
5g
カツオ節
小1パック

作り方

  1. 1
    ししとうはヘタを取り、指で切り込みを入れ。
  2. 2
    フライパンにごま油を熱して、1を炒め。
  3. 3
    火が通ってきたら、*を入れてサッと炒め。
  4. 4
    最後に、火を止めてカツオ節をからめたら出来上がり。

きっかけ

海苔のつくだ煮を調味料代わりに使った簡単で美味しいししとう炒めです。

公開日:2013/09/11

関連情報

カテゴリ
その他の野菜かつお節(鰹節)ししとう

このレシピを作ったユーザ

黒右衛門 毎日のお家チャチャットデリカフェ! 美味しいお外ご飯を食べてきては、真似して作るのが大好きな黒右衛門です。 http://ameblo.jp/kuroemon0722/

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