ほうれん草のポパイサラダ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ほうれん草は、食べやすい長さに切って１時間くらい水に浸けて水気をよく切り。

2. 2

   ベーコンは細切りにして。

3. 3

   フライパンに、オリーブ油を熱して、１＋おろしニンニクを炒め。

4. 4

   香りが出てきたら、醤油＋液体パルスウィート＋酢＋黒粗挽きコショウを加えて一煮立ち。

5. 5

   ボールに、１＋４を入れてあえ、器に盛りつけて松の実をパラパラしたら出来上がり。