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子どもも大好き!そぼろちらし寿司 レシピ・作り方

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いないいないだあ
豪華な具は入れなくても、華やかに!
お刺身より子どもはかえってこういう方が好きかも?
みんながつくった数 2

材料(3~4人分)

酢飯
1.5~2合
豚ひき肉
100g程度
しょうゆ
大さじ1
砂糖、みりん、酒
各大さじ0・5
しょうがすりおろし
少々
3個
砂糖
大さじ0.5
少々
かにかま、しらす、切干大根煮物などの具
お好みで
かいわれ(きゅうり、絹さやの青煮など)
少量
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作り方

  1. 1
    そぼろを作る。
    ひき肉を炒め、色が変わったら、醤油・砂糖・酒・みりん・おろし生姜を加え汁気なくなるまで炒める。
  2. 2
    炒り卵を作る。

    溶き卵に砂糖、塩を混ぜ、中火にかけ、箸でかき混ぜるようにして炒る。
  3. 3
    その他の具は適宜小さく切る。
  4. 4
    酢飯(ごはん1.5合に酢大さじ2砂糖大さじ1塩小さじ半)に3を混ぜ、1と2を載せて、かいわれ等を飾る。
  5. 5
    ちらし寿司の具についてはブログ参照→http://ameblo.jp/inaiinaidaa-kitchen/entry-11180788228.html

おいしくなるコツ

ひき肉は油が出るので、炒めるとき油不要です。鶏ひきでもOK。炒り卵も、油はひかずに炒るのが本当のやり方だそう!

きっかけ

簡単に、節約して、でも美味しくちらしずしを作りたくて考えました。

公開日:2012/03/03

関連情報

カテゴリ
ちらし寿司ひな祭りちらしずし
料理名
ちらし寿司

このレシピを作ったユーザ

いないいないだあ 簡単に作れて、体にやさしいヘルシーレシピが大好きです。 いないいないだあのかんたんレシピ http://ameblo.jp/inaiinaidaa-kitchen/ ※最近、レシピブログ放置しがちで、もし連絡が必要な場合、http://solar-merit.net/のお問い合わせ欄からお願いします。

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