アスパラと鶏肉の昆布茶＆こってり明太クリーム★ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   アスパラは４センチの長さに切っておく。（太いものはレンジで1分ほど加熱しておくと火が通りやすいです！）
   鶏肉は食べやすい大きさに切っておく。

2. 2

   明太子をほぐし、●の調味料をすべて合わせる。（牛乳は森永のおいしい牛乳を使用しました！）

3. 3

   フライパンにバターを熱し、鶏肉を炒める。火が通ったら、アスパラを入れ、昆布茶をまわしかけて味をなじませる。

4. 4

   さらに2のソースを入れ、ふつふつとし全体がからまったら、火を止めて器に盛って出来上がり♪