人参のマスタードサラダ レシピ・作り方

人参のマスタードサラダ
黒右衛門
黒右衛門
人参が一杯食べられるノンオイルでヘルシーなサラダです。

材料(2人分)

  • 人参 3本
  • 玉ねぎ 1/2個
  • 粒マスタード 大さじ2
  • 練り辛子 大さじ1
  • 白ワインヴィネガー 大さじ1
  • 少々
  • コショウ 少々
  • 液体パルスウィート 5g

作り方

  1. 1 人参は、細切りにして塩もみ。
  2. 2 玉ねぎは薄切りにして塩もみ。
  3. 3 ボールに、1+2+粒マスタード+練り辛子+白ワインヴィネガー+塩+コショウ+パルスウィートを入れて混ぜたら出来上がり。

きっかけ

人参が一杯食べられるノンオイルでヘルシーなサラダです。

  • レシピID:1230000977
  • 公開日:2011/03/25
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カテゴリ
にんじん
料理名
人参のマスタードサラダ
黒右衛門
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