レンジで！ごぼうのツナカレーマヨ和え レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
-
1
ごぼう…小さめの笹掻きに切り、５分ほど水に放つ
※新ごぼうやサラダごぼうではない場合は皮をこそぎ取り、もう少し長く水に放つ→ザルで水を切る -
2
舞茸…ごぼうに混ざりやすいよう小さめに切り分ける
煮込みちくわ…縦半分に切り
斜めに薄切り -
3
耐熱容器に、ごぼうを入れその上に竹輪、最後に舞茸をのせて(→舞茸の水分をごぼうにまわす為)
軽くラップをして電子レンジで加熱する(600W２分少々目安) -
4
③の粗熱が取れたら
出てきた水分を捨てて(今回水分は出ていませんでした)
ツナ缶をオイルごと入れて全体に混ぜてから
★で和える
あなたにイチオシの商品
関連情報
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
