オートミールスムージー レシピ・作り方
材料(1人分)
- 豆乳(牛乳) 150ml
- ブルーベリー(好きなフルーツ) 50g
- オートミール 20g
- 砂糖 5g
作り方
- 1 全ての材料をミキサーで混ぜる。
きっかけ
オートミールに挑戦しようと思い、1番食べやすかったのがスムージーでした❕
おいしくなるコツ
砂糖や蜂蜜を入れるとより美味しいです!✨
- レシピID:1220030249
- 公開日:2021/09/24
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miyumiyu2632632021/10/10 13:33レシピありがとうございます(o^^o)♪