離乳食初期 ブロッコリー きゅうり レシピ・作り方
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材料(1人分)
作り方
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1
ブロッコリーはつぼみの部分を使います。
きゅうりは皮を向き、輪切りにする。大きめで大丈夫です。 - 2 鍋で柔らかくなるまで煮る。
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3
ブレンダーで潰す。
(裏ごしや、すり鉢を利用しても大丈夫です) - 4 冷凍容器に、小分けにし冷凍すれば完成!1週間を目安にお召し上がり下さい!
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