牛肉こんにゃくピーマン玉ねぎの炒め物 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 牛肉、こんにゃく、ピーマン、玉ねぎを全て細く切ります
-
2
牛肉を炒めます
火が通ったらこんにゃく、ピーマン、玉ねぎを入れ更に炒めます - 3 ピーマンが透明になったら★を入れて水気がなくなるまで炒めて完成です
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- 牛肉薄切り
CHUN
夫、息子2人、娘1人の５人家族♡
家族に栄養ある食事をして元気に過ごしてもらえるように頑張ります(人 •͈ᴗ•͈)
レシピ1000こえました(*˘︶˘*).｡*♡
つくれぽくれる皆さんのおかげです♡ありがとう♡
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