離乳食★7ヶ月★玉ねぎ人参ブロッコリー レシピ・作り方
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材料(1人分)
- 人参 1/2本
- 玉ねぎ 1個
- ブロッコリー(蕾のみ) 2株
作り方
-
1
人参、玉ねぎをスライスします
ブロッコリーは二株だけ房から取ります -
2
手順1を鍋に入れてひたひたになるまで水を入れます
沸騰したら中火で10分煮ます - 3 3ミリ角になるまでみじん切りしたら完成です
関連情報
- カテゴリ
- 離乳食中期(7~8ヶ月)
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