モロッコのバナナとアボガドのスムージー レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
- 1 アボガドは半分に切り種をとってスプーンで実をすくい出す
- 2 バナナは皮をむいて輪切りにする
-
3
豆乳とはちみつ、アボガド、バナナをミキサーにかける。
モロッコではかなり甘め!冷やしてどうぞ
きっかけ
暑い夏を乗り切るためには暑い国のものを!。バナナとアボガドは栄養豊富、甘いのも暑さを乗り切る秘訣かも。
おいしくなるコツ
もとは牛乳で作っていますが、カロリーを考えて豆乳にしています。もちろん牛乳ならコクがアップして、これもおいしくいただけます。
- レシピID:1220020734
- 公開日:2019/08/05
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つくったよレポート(1件)
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ゆうにゃん11252023/08/06 14:16アボカドは美肌効果があると聞き、早速グリーンスムージーദ്ദിᐢ- ̫-ᐢ₎まだ熟してないアボカドでしたが美味しく出来ました!素敵なレシピありがとうございます!